STEIGERE DEINE AUSDAUER UND REDUZIERE DEIN GEWICHT

AUSDAUER & GEWICHTSREDUKTION

Dein Trainingserfolg wird von vielen Faktoren beeinflusst. Zu diesen zählt ein ausgewogener Ernährungsplan und natürlich ein Fitnessprogramm, das sich ganz an deinen Zielen und Bedürfnissen orientiert. 

Dieser Trainingsplan ist genau richtig für dich, wenn du deine Ausdauer verbessern und dein Körpergewicht reduzieren möchtest! LR:GO unterstützt dich mit einem ausgeklügelten Trainingsplan mit 15 Trainingseinheiten – perfekt für einen Monat. Dabei nehmen sie mit jedem Training an Intensität zu, weshalb du die Trainingspläne der Reihe nach abarbeiten solltest. Sie werden dich zum Schwitzen bringen und dir helfen, deine Ausdauer zu verbessern und dein Traumgewicht zu erreichen.

Was bringt Ausdauertraining eigentlich?

  • Stärkung des Immunsystems
  • Verbessert die Fettverbrennung
  • Ventil für Stress 

Tipp

Dein LR:GO Coaching bietet dir zudem Expertentipps, ganz viel Inspiration für eine ausgewogene Ernährung sowie Workoutvideos, mit denen du in weniger als 20 Minuten von zu Haus aus durchstarten kannst. Viel Spaß mit deinem LR:GO Coach!

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LR:GO.

Mit LR:GO kannst du dich auf das bevorstehende Training vorbereiten1, beim Workout das Beste aus dir heraus holen und deine Regeneration fördern.