LR:GO COACHING BODYFORMING

BRINGE DEINEN KÖRPER IN FORM

Dein Trainingserfolg wird von vielen Faktoren beeinflusst. Zu diesen zählt ein ausgewogener Ernährungsplan und natürlich ein Fitnessprogramm, das sich ganz an deinen Zielen und Bedürfnissen orientiert.

Unser Bodyforming Trainingsplan ist genau richtig für dich, wenn du abwechslungsreich trainieren und den ganzen Körper kräftigen und straffen willst! LR:GO unterstützt dich mit einem ausgeklügelten Trainingsplan für 15 Trainingseinheiten – perfekt für einen Monat. Durch die Variationsmöglichkeiten in den Übungen kannst du dich immer wieder selbst herausfordern oder die Trainingseinheiten schon gleich zu Anfang an dein individuelles Level anpassen.

Was bringt dir Bodyforming eigentlich?

Erhöht die Muskelspannung
Formt und strafft den Körper
Verbessert die Haltung und Balance
Kräftigt die gesamte Muskulatur
Verbessert die Beweglichkeit und Koordination

Tipp

Dein LR:GO Coaching bietet dir zudem Expertentipps, ganz viel Inspiration für eine ausgewogene Ernährung sowie Workoutvideos, mit denen du in weniger als 20 Minuten von zu Haus aus durchstarten kannst. Viel Spaß mit deinem LR:GO Coach!